提示：
现在我们来谈谈无球移动这个能力，它对于3对3，4对4，5对5这些比赛形式都极为关键，以前或许更注重个人进攻，但一旦参与团队对抗，就会发现，再强的个人能力也难以战胜默契十足的集体协作
无球跑动堪称篮球比赛中最巧妙的一种策略运用，当前，在小球战术逐渐流行的情况下，对无球跑动提出了更严格更迅速的标准，出色的无球跑动常常让人惊叹不已，感觉非常厉害。
像雷吉·米勒、汉密尔顿、雷·阿伦这些射手，都掌握着一项本领，那就是能够持续不断地移动。当然，没有球的移动绝非随意乱动，没有球的移动同样蕴含着深奥的技巧。
移动时机很关键，可以摆脱对方的拦截，还能寻得自身恰当的位置，恰当的位置能助你增强信心，提升精准度。
首先介绍第一种跑位技巧，这种技巧融合了掩护，穿插，反跑，以及要位等多种基本配合方式，在整体移动环节中，能够形成两个以上的外线传球机会和三个内线得分位置，不过连续配合并非比赛的全部，切记不要让三名球员同时停留在限制区域，摆出类似“山”字的队形
第二种跑法包含三人轮流移动和传球后的相互交叉，这种配合常在结合部形成空隙，但该跑法主要目的是开拓外线进攻空间，倘若传球后初次渗透无效，那么内线进攻基本上就难以进行。
这个跑位和图示的顺序不一样，以内线为核心，中锋要向另一侧移动寻找位置，大家要仔细观察，接球之后的转身姿态，还有转身之后瞄准篮筐的方向。这个跑位要求中锋移动要敏捷，判断要准确，当接球转身时如果遇到阻碍，左上方和右下方的两位前锋都有机会出手，中锋如果无法得分，应该马上把球传给外线的队友。
这种跑动方式与图二的轮转移动相似，不过轮转之后有两种选择，分别是两人配合和单人传球，同样，这种跑法在外围制造空位的可能性比较大，而内线得分机会则出现在右侧第一次无人防守时的切入接球，基本上也是转瞬即逝的良机。
轮换后的配合方式，这种移动主要是为接应队员的突破传球创造条件，适用于外线进攻的情形。
下面来看看NBA中的一些实战的案例。
这是一个经典的power战术。
科沃尔是这支老鹰队的核心人物，他的移动启动了整个战术部署。其余队员的位置安排和干扰配合，都是围绕科沃尔的行动来灵活变动的。
卡罗尔要留意科沃尔所在地点，接着朝着与他相距更远的方位移动，这样能够充分运用场地范围，防止与科沃尔发生碰撞。从蒂格这个地点，能够看清场地上所有情况，进而对怎样传球进行判断。
恰逢NBA的转播设备布局非常优越，使我们得以从高位后卫的角度审视该部署，观察起来十分便利
弧顶后卫的任务其实并没那么复杂，当然，倘若具备朗多的传球本事，这类打法能造成的冲击力会更加震撼
防守者持续紧随突破者身后并非明智之举，需应对多重干扰配合。鉴于攻防活动在球场两侧同步展开，无明显的攻守优劣区域，因此难以实施协防配合。所以防守任务更多只能由防守者个人承担。
很多防守队员，会预先揣摩对方进攻者的行进方向。倘若对方球员移动模式较为固定，缺乏变通球迷网，那么防守者就能成功拦截。然而，像雷迪克贝里内利这类擅长移动的顶尖球员，对于这种预先设防的过度防守，反而能够巧妙利用。例如图中的④，雷迪克就中了贝里内利的圈套；⑤吉诺比利试图切断传球路径，结果反而偏离了防守的最佳位置。
（图④）
（图⑤）
因此防守队目前更倾向于使用轮转换位防守。如果来不及防守就立刻让同伴去补位，即便出现防守位置偏差也不在意。以图⑥为例
（图⑥）、
一名出色的三分投手的价值，并不仅仅体现在进球得分上，关键是他能显著增加球队的战术选择。如今不少实力强劲的队伍，都会安排一名投手，以完善自己的攻防手段。随着现代篮球更加注重位置分布和得分效率，这类球员的重要性会持续提升，围绕他们设计的打法也必将更加丰富多样。
看完是不是很有体会，你有一定的得分能力，为何队友不把球传给你，根本原因在于你不会移动位置，当你成为一个无人能挡的空切高手时，队友会本能地把球交给你完成最后得分，对于投手来说，这是必须掌握的技巧，要想在业余赛场上称王，射手是每支队伍不可或缺的，无球跑动也是每位射手必备的能力。
当然这一切的前提是，你是一个好投手。
